تحليل سباق HYROX: Jose Crespo - Torino 01:20:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jose Crespo

HYROX Turin — 3 فبراير 2024

Torino, Italy · SOLO · OPEN · SUI

الزمن الإجمالي: 01:20:59
الترتيب: #234
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Jose Crespo

3-4فبراير20242

HYROX Turin

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:12 (48%)

Stations33:59 (42%)

Roxzone7:53 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+11.7%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:43	497
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:23	84
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:04	84
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:39	237
Running 5	4:48	-
Rowing	5:21	665
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:56	204
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:04	347
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:49	286
Running Total	39:12	1024
Roxzone Total	7:53	452