تحليل سباق HYROX: Maureen Ledermann - Torino 01:27:18 | HyCoach

Maureen Ledermann

3-4فبراير20242

HYROX Turin

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:29 (49%)

Stations37:53 (43%)

Roxzone7:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+5.4%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:11	105
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:24	47
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:53	93
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	7:57	252
Running 5	5:18	-
Rowing	5:26	134
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:49	35
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:54	170
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:19	175
Running Total	42:29	108
Roxzone Total	7:01	141