تحليل سباق HYROX: Jamal Hersey Jamal Allen وJamal Allen وآخر واحد - Torino 01:21:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jamal Hersey Jamal Allen وJamal Allen وآخر واحد

HYROX Turin — 3 فبراير 2024

Torino, Italy · DOUBLES · PRO

· ·

الزمن الإجمالي: 01:21:14
الترتيب: #64
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · PRO

Jamal Hersey Jamal Allen

Jamal Allen

Jamal Hersey

3-4فبراير20242

HYROX Turin

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:51 (55%)

Stations29:19 (36%)

Roxzone7:07 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+9.6%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:07	58
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:05	78
Running 3	5:48	-
Sled Pull	5:40	51
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:32	34
Running 5	5:59	-
Rowing	4:34	50
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:38	31
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:07	15
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:36	64
Running Total	44:51	68
Roxzone Total	7:07	60