تحليل سباق HYROX: Luca Pasqua Francesco Spadafora وFrancesco Spadafora وآخر واحد - Torino 01:12:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Luca Pasqua Francesco Spadafora وFrancesco Spadafora وآخر واحد

HYROX Turin — 3 فبراير 2024

Torino, Italy · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:23
الترتيب: #131
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luca Pasqua Francesco Spadafora

Francesco Spadafora

Luca Pasqua

3-4فبراير20242

HYROX Turin

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:17 (57%)

Stations25:17 (35%)

Roxzone5:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+10.6%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:11	193
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:34	48
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:42	46
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:48	171
Running 5	5:48	-
Rowing	4:20	83
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:42	229
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:00	304
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:00	158
Running Total	41:17	164
Roxzone Total	5:54	103