تحليل سباق HYROX: Lorenzo Basso Lucia Di Rienzo وLucia Di Rienzo وآخر واحد - Torino 01:13:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lorenzo Basso Lucia Di Rienzo وLucia Di Rienzo وآخر واحد

HYROX Turin — 3 فبراير 2024

Torino, Italy · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:09
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lorenzo Basso Lucia Di Rienzo

Lucia Di Rienzo

Lorenzo Basso

3-4فبراير20242

HYROX Turin

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:09 (55%)

Stations27:43 (38%)

Roxzone5:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+10.4%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:17	97
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:46	16
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:22	140
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:22	195
Running 5	5:55	-
Rowing	4:32	60
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:46	139
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:26	100
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:12	162
Running Total	40:09	57
Roxzone Total	5:22	31