HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Chris Zack

HYROX Washington - North American Championships — 23 مارس 2024

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Chris Zack

الزمن الإجمالي
01:18:11
الترتيب
#149
ترتيب الفئة العمرية
#26
الفئة
SOLO · OPEN
CZ

Chris Zack

23-24مارس20242
مكتمل
1,333

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:49 (50%)
Stations35:00 (45%)
Roxzone4:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+9.4%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:37-
SkiErg4:29267
Running 24:37-
Sled Push2:45268
Running 35:02-
Sled Pull4:10191
Running 44:51-
Burpee Broad Jump4:12138
Running 55:00-
Rowing4:59254
Running 64:52-
Farmers Carry1:42103
Running 75:03-
Sandbag Lunges5:08270
Running 85:50-
Wall Balls7:35359
Running Total38:49123
Roxzone Total4:26104