خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brandon George Scott Grossnickle وScott Grossnickle وآخر واحد

HYROX Washington - North American Championships — 23 مارس 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:04:22
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Brandon George Scott Grossnickle

Scott Grossnickle

Brandon George

23-24مارس20242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:56 (60%)

Stations21:39 (34%)

Roxzone3:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+12.3%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:46	25
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:28	47
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:34	44
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:05	29
Running 5	5:14	-
Rowing	4:18	39
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:11	7
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:31	16
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:46	55
Running Total	38:56	42
Roxzone Total	3:52	31

تحليل سباق HYROX: Brandon George Scott Grossnickle وScott Grossnickle وآخر واحد - Washington 01:04:22 | HyCoach