خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shanda Lee Jenn Steel وJenn Steel وآخر واحد

HYROX Washington - North American Championships — 23 مارس 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:27:55
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Shanda Lee Jenn Steel

Jenn Steel

Shanda Lee

23-24مارس20242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:06 (59%)

Stations30:25 (35%)

Roxzone5:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:31/km+23.6%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:45	91
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:56	78
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:32	113
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:33	72
Running 5	6:33	-
Rowing	5:03	57
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:57	92
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	3:31	67
Running 8	8:07	-
Wall Balls	5:08	132
Running Total	52:06	72
Roxzone Total	5:28	65

تحليل سباق HYROX: Shanda Lee Jenn Steel وJenn Steel وآخر واحد - Washington 01:27:55 | HyCoach