خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rebecca Haehnle Shawn Stokes وRebecca Haehnle وآخر واحد

HYROX Washington - North American Championships — 23 مارس 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:29:46
الترتيب: #84
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rebecca Haehnle Shawn Stokes

Rebecca Haehnle

Shawn Stokes

23-24مارس20242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:22 (60%)

Stations30:01 (33%)

Roxzone5:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:48/km+11.1%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:37	68
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:03	96
Running 3	6:42	-
Sled Pull	3:34	44
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	4:07	104
Running 5	7:05	-
Rowing	5:48	121
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	1:54	82
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	5:04	123
Running 8	8:17	-
Wall Balls	2:54	38
Running Total	54:22	84
Roxzone Total	5:31	68

تحليل سباق HYROX: Rebecca Haehnle Shawn Stokes وRebecca Haehnle وآخر واحد - Washington 01:29:46 | HyCoach