HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Grace Ostrea Shante' Benson وShante Benson وآخر واحد

HYROX Washington - North American Championships — 23 مارس 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

Grace Ostrea Shante' Benson · Shante Benson · Grace Ostrea

الزمن الإجمالي
01:51:51
الترتيب
#123
ترتيب الفئة العمرية
#66
الفئة
DOUBLES · OPEN
GB

Grace Ostrea Shante' Benson

USA flag
SB

Shante Benson

USA flag
GO

Grace Ostrea

23-24مارس20242
مكتمل
1,333

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running64:49 (58%)
Stations38:03 (34%)
Roxzone9:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:06/km+34.0%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:04-
SkiErg5:14123
Running 26:46-
Sled Push4:11133
Running 37:54-
Sled Pull5:56132
Running 48:09-
Burpee Broad Jump6:10126
Running 510:03-
Rowing6:01128
Running 68:39-
Farmers Carry2:18129
Running 79:04-
Sandbag Lunges4:09103
Running 89:15-
Wall Balls4:04122
Running Total1:04:49117
Roxzone Total9:03127