تحليل سباق HYROX: Christopher Pytlowany & Melissa McKenna - Washington 01:08:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christopher Pytlowany & Melissa McKenna

HYROX Washington - North American Championships — 23 مارس 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:08:46
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

Christopher Pytlowany

Melissa McKenna

23-24مارس20242

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:23 (60%)

Stations23:24 (34%)

Roxzone4:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+6.4%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:02	27
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:19	2
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:56	24
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:24	23
Running 5	5:17	-
Rowing	4:31	39
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:26	18
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:55	20
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:51	39
Running Total	41:23	37
Roxzone Total	4:04	27