تحليل سباق HYROX: Prue Harvey وErinlee Huggard وآخران - Melbourne 01:13:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Prue Harvey وErinlee Huggard وآخران

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:36
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Prue Harvey

Erinlee Huggard

Katy Dunn

Kristie-Lee Drake

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:56 (51%)

Stations30:52 (42%)

Roxzone4:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km-22.7%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:41	3
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:04	28
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:21	8
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:50	37
Running 5	4:04	-
Rowing	4:45	5
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:01	30
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:34	16
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:36	15
Running Total	37:56	4
Roxzone Total	4:54	5