hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Karen Stewart وSarah Smith وآخران - Melbourne 01:23:56 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Karen Stewart وSarah Smith وآخران
HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023
Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS
·
·
·
الزمن الإجمالي
01:23:56
الترتيب
#19
ترتيب الفئة العمرية
#18
الفئة
RELAY · OPEN
KS
Karen Stewart
SS
Sarah Smith
MS
Maeve Scollard
BN
Bridget Naidoo
26
أغسطس
2023
مكتمل
1,689
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
43:17 (52%)
Stations
35:03 (42%)
Roxzone
5:41 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:25/km
-16.5%
27.8%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:19
-
SkiErg
5:01
23
Running 2
5:10
-
Sled Push
2:35
60
Running 3
5:18
-
Sled Pull
7:27
68
Running 4
4:44
-
Burpee Broad Jump
3:01
2
Running 5
3:38
-
Rowing
4:54
18
Running 6
5:52
-
Farmers Carry
1:56
19
Running 7
4:19
-
Sandbag Lunges
3:58
26
Running 8
9:01
-
Wall Balls
6:11
47
Running Total
43:17
21
Roxzone Total
5:41
20
Karen Stewart
Sarah Smith
Maeve Scollard
Bridget Naidoo
الرئيسية
تحليل