تحليل سباق HYROX: Jade Hopwood وDaniel Robinson وآخران - Melbourne 01:10:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jade Hopwood وDaniel Robinson وآخران

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:10:53
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Jade Hopwood

Daniel Robinson

Madison Pavan

Steve O'Reilly

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:43 (49%)

Stations31:54 (45%)

Roxzone4:21 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km-7.8%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:11	16
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:02	25
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:41	61
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:22	54
Running 5	4:12	-
Rowing	4:50	50
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:44	14
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	4:03	31
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:01	17
Running Total	34:43	3
Roxzone Total	4:21	4