تحليل سباق HYROX: Katrina Stelfox وKelvin Kellett وآخران - Melbourne 01:18:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Katrina Stelfox وKelvin Kellett وآخران

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:18:33
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: RELAY · OPEN

Katrina Stelfox

Kelvin Kellett

Melissa Roseâ€™Meyer

Max Urwin

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:58 (53%)

Stations30:37 (39%)

Roxzone6:03 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km-13.1%24.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:00	4
Running 2	6:28	-
Sled Push	1:59	21
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:54	68
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	3:10	6
Running 5	4:42	-
Rowing	3:57	2
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:55	32
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	6:15	77
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:27	7
Running Total	41:58	40
Roxzone Total	6:03	55