خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Gardner وKristy Jeffrey وآخران

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:27:49
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: RELAY · OPEN

Ben Gardner

Kristy Jeffrey

Nicholas Allen

Megan Sullivan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:36 (54%)

Stations34:08 (39%)

Roxzone6:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km-2.3%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:02	59
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:55	13
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:53	49
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:12	32
Running 5	6:02	-
Rowing	4:59	57
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:06	46
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:04	32
Running 8	7:14	-
Wall Balls	6:57	70
Running Total	47:36	72
Roxzone Total	6:09	60

تحليل سباق HYROX: Ben Gardner وKristy Jeffrey وآخران - Melbourne 01:27:49 | HyCoach