hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Emma Goodsell وJose Bonifacio وآخران - Melbourne 01:30:57 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Emma Goodsell وJose Bonifacio وآخران
HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023
Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS
·
·
·
الزمن الإجمالي
01:30:57
الترتيب
#72
ترتيب الفئة العمرية
#66
الفئة
RELAY · OPEN
EG
Emma Goodsell
JB
Jose Bonifacio
NL
Nikki Lesser
CC
Chen Chen
26
أغسطس
2023
مكتمل
1,689
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
49:53 (55%)
Stations
35:27 (39%)
Roxzone
5:43 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:14/km
+1.5%
24.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:25
-
SkiErg
5:07
63
Running 2
5:23
-
Sled Push
3:28
79
Running 3
5:31
-
Sled Pull
3:28
20
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
4:02
27
Running 5
5:36
-
Rowing
4:44
42
Running 6
6:40
-
Farmers Carry
2:35
78
Running 7
5:28
-
Sandbag Lunges
5:00
58
Running 8
10:08
-
Wall Balls
7:03
73
Running Total
49:53
79
Roxzone Total
5:43
46
Emma Goodsell
Jose Bonifacio
Nikki Lesser
Chen Chen
الرئيسية
تحليل