تحليل سباق HYROX: Kane Saliba - Melbourne 01:03:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kane Saliba

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:03:31
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Kane Saliba

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:55 (53%)

Stations26:10 (41%)

Roxzone3:28 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+11.0%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:59	26
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:08	10
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:11	25
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:02	71
Running 5	4:11	-
Rowing	4:08	5
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:53	84
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:24	14
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:25	23
Running Total	33:55	22
Roxzone Total	3:28	15