تحليل سباق HYROX: Lachie Kenna - Melbourne 01:13:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lachie Kenna

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:13:45
الترتيب: #77
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Lachie Kenna

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:31 (49%)

Stations32:52 (45%)

Roxzone4:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+7.1%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:22	223
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:00	438
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:15	31
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:47	150
Running 5	4:22	-
Rowing	4:47	231
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:18	253
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:26	137
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:57	188
Running Total	36:31	49
Roxzone Total	4:27	74