تحليل سباق HYROX: Jacob Evans - Melbourne 01:19:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacob Evans

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:19:27
الترتيب: #137
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Jacob Evans

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:55 (53%)

Stations33:16 (42%)

Roxzone4:22 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+10.4%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:32	337
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:08	185
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:46	93
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:48	153
Running 5	5:15	-
Rowing	4:34	105
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:05	149
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:19	118
Running 8	6:45	-
Wall Balls	7:04	343
Running Total	41:55	199
Roxzone Total	4:22	69