تحليل سباق HYROX: Anthony Elder

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:23:52
الترتيب: #215
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Anthony Elder

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:48 (55%)

Stations31:57 (38%)

Roxzone6:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+9.0%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	3:59	25
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:37	67
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:30	54
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:58	409
Running 5	5:41	-
Rowing	4:20	27
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:15	230
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:10	95
Running 8	7:22	-
Wall Balls	5:08	94
Running Total	45:48	309
Roxzone Total	6:11	271

تحليل سباق HYROX: Anthony Elder - Melbourne 01:23:52 | HyCoach