تحليل سباق HYROX: Samuel Smith - Melbourne 01:35:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Samuel Smith

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:35:23
الترتيب: #361
ترتيب الفئة العمرية: #92
الفئة: SOLO · OPEN

Samuel Smith

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:53 (50%)

Stations40:28 (42%)

Roxzone7:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km+11.9%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:32	340
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:36	340
Running 3	6:35	-
Sled Pull	6:01	425
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:41	269
Running 5	6:04	-
Rowing	4:47	235
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	3:12	485
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	6:14	396
Running 8	7:44	-
Wall Balls	7:25	377
Running Total	47:53	361
Roxzone Total	7:07	356