تحليل سباق HYROX: Jeffrey Tay - Melbourne 01:35:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jeffrey Tay

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:35:55
الترتيب: #369
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: SOLO · OPEN

Jeffrey Tay

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:22 (54%)

Stations37:29 (39%)

Roxzone7:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:25/km+16.3%20.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:25	264
Running 2	5:31	-
Sled Push	4:42	534
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:29	209
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:07	200
Running 5	6:13	-
Rowing	4:32	86
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:50	435
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:55	224
Running 8	9:49	-
Wall Balls	6:29	266
Running Total	51:22	424
Roxzone Total	7:08	358