تحليل سباق HYROX: Kris Heinceslater - Melbourne 02:09:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kris Heinceslater

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 02:09:52
الترتيب: #522
ترتيب الفئة العمرية: #133
الفئة: SOLO · OPEN

Kris Heinceslater

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running68:26 (53%)

Stations54:14 (42%)

Roxzone7:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:33/km+44.9%24.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:53	483
Running 2	6:54	-
Sled Push	3:04	445
Running 3	7:12	-
Sled Pull	5:54	417
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	12:47	535
Running 5	8:07	-
Rowing	5:09	408
Running 6	8:41	-
Farmers Carry	3:23	503
Running 7	10:00	-
Sandbag Lunges	8:53	516
Running 8	13:21	-
Wall Balls	10:11	508
Running Total	1:08:26	527
Roxzone Total	7:18	379