خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carissa Burns

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:19:56
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Carissa Burns

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:17 (55%)

Stations30:05 (38%)

Roxzone5:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+3.6%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:53	80
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:56	57
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:41	104
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:22	4
Running 5	5:28	-
Rowing	5:16	99
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:07	49
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:37	30
Running 8	6:47	-
Wall Balls	3:13	35
Running Total	44:17	70
Roxzone Total	5:41	98

تحليل سباق HYROX: Carissa Burns - Melbourne 01:19:56 | HyCoach