تحليل سباق HYROX: Maxine Mcgowan - Melbourne 01:36:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Maxine Mcgowan

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:36:42
الترتيب: #151
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Maxine Mcgowan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:07 (55%)

Stations37:46 (39%)

Roxzone5:53 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km+15.4%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:18	180
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:26	134
Running 3	6:08	-
Sled Pull	5:02	59
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	8:33	200
Running 5	6:50	-
Rowing	5:16	101
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:24	115
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:51	117
Running 8	8:30	-
Wall Balls	3:56	105
Running Total	53:07	172
Roxzone Total	5:53	113