hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: William Anderson Leon Rucci وLeon Rucci وآخر واحد - Melbourne 01:03:27 | HyCoach
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: William Anderson Leon Rucci وLeon Rucci وآخر واحد
HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · CAN
·
·
الزمن الإجمالي
01:03:27
الترتيب
#25
ترتيب الفئة العمرية
#10
الفئة
DOUBLES · OPEN
WR
William Anderson Leon Rucci
LR
Leon Rucci
WA
William Anderson
26
أغسطس
2023
مكتمل
1,689
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
36:39 (58%)
Stations
22:33 (35%)
Roxzone
4:20 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:35/km
+3.6%
8.6%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:19
-
SkiErg
3:55
81
Running 2
4:13
-
Sled Push
1:09
43
Running 3
4:28
-
Sled Pull
2:11
24
Running 4
4:36
-
Burpee Broad Jump
2:24
35
Running 5
4:39
-
Rowing
4:23
76
Running 6
4:32
-
Farmers Carry
1:52
104
Running 7
4:22
-
Sandbag Lunges
2:33
12
Running 8
5:34
-
Wall Balls
4:06
65
Running Total
36:39
18
Roxzone Total
4:20
42
William Anderson Leon Rucci
Leon Rucci
William Anderson
الرئيسية
تحليل