تحليل سباق HYROX: Leon Simmons Matthew George وMatthew George وآخر واحد - Melbourne 01:20:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Leon Simmons Matthew George وMatthew George وآخر واحد

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:20:36
الترتيب: #118
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Leon Simmons Matthew George

Matthew George

Leon Simmons

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:07 (61%)

Stations25:45 (32%)

Roxzone5:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:09/km+6.0%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:56	84
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:00	11
Running 3	6:12	-
Sled Pull	2:50	90
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:55	139
Running 5	6:30	-
Rowing	4:33	104
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:56	114
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:14	72
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:21	103
Running Total	49:07	132
Roxzone Total	5:50	105