خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Eka Nugraha Tan Camilo Gomez وCamilo Gomez وآخر واحد

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:31:10
الترتيب: #154
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: DOUBLES · OPEN

Eka Nugraha Tan Camilo Gomez

Camilo Gomez

Eka Nugraha Tan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:02 (63%)

Stations26:48 (29%)

Roxzone7:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:08/km+25.5%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:11	143
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:00	158
Running 3	6:50	-
Sled Pull	3:33	151
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	2:08	17
Running 5	7:23	-
Rowing	4:45	137
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	1:57	116
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	2:53	45
Running 8	9:27	-
Wall Balls	5:21	156
Running Total	57:02	160
Roxzone Total	7:23	146

تحليل سباق HYROX: Eka Nugraha Tan Camilo Gomez وCamilo Gomez وآخر واحد - Melbourne 01:31:10 | HyCoach