تحليل سباق HYROX: Maria Lagana Adelene Tutu وAdelene Tutu وآخر واحد - Melbourne 01:11:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Maria Lagana Adelene Tutu وAdelene Tutu وآخر واحد

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:58
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Maria Lagana Adelene Tutu

Adelene Tutu

Maria Lagana

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:13 (60%)

Stations24:14 (34%)

Roxzone4:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km+1.6%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:38	137
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:05	15
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:00	113
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:51	29
Running 5	5:31	-
Rowing	4:47	49
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:37	20
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:40	16
Running 8	6:05	-
Wall Balls	2:36	6
Running Total	43:13	24
Roxzone Total	4:36	26