hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Nicole Rodriguez Mary Munson وMary Munson وآخر واحد - Melbourne 01:37:59 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Nicole Rodriguez Mary Munson وMary Munson وآخر واحد
HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:37:59
الترتيب
#210
ترتيب الفئة العمرية
#95
الفئة
DOUBLES · OPEN
NM
Nicole Rodriguez Mary Munson
MM
Mary Munson
NR
Nicole Rodriguez
26
أغسطس
2023
مكتمل
1,689
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
58:51 (60%)
Stations
30:08 (31%)
Roxzone
9:05 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
7:21/km
+6.5%
9.9%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
6:46
-
SkiErg
4:40
149
Running 2
6:40
-
Sled Push
1:37
176
Running 3
7:24
-
Sled Pull
6:01
260
Running 4
7:05
-
Burpee Broad Jump
3:46
119
Running 5
7:08
-
Rowing
5:35
244
Running 6
7:36
-
Farmers Carry
2:12
198
Running 7
7:06
-
Sandbag Lunges
3:19
84
Running 8
9:09
-
Wall Balls
2:58
86
Running Total
58:51
215
Roxzone Total
9:05
248
Nicole Rodriguez Mary Munson
Mary Munson
Nicole Rodriguez
الرئيسية
تحليل