تحليل سباق HYROX: Sophie Carpenter Courtney Murray وCourtney Murray وآخر واحد

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:44:32
الترتيب: #241
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sophie Carpenter Courtney Murray

Courtney Murray

Sophie Carpenter

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running68:07 (65%)

Stations28:04 (27%)

Roxzone8:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:31/km+18.5%18.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:31	87
Running 2	7:07	-
Sled Push	1:28	120
Running 3	7:18	-
Sled Pull	4:25	165
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	3:25	69
Running 5	8:45	-
Rowing	5:19	194
Running 6	11:29	-
Farmers Carry	2:18	235
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	3:47	136
Running 8	10:36	-
Wall Balls	2:51	55
Running Total	1:08:07	259
Roxzone Total	8:27	232

تحليل سباق HYROX: Sophie Carpenter Courtney Murray وCourtney Murray وآخر واحد - Melbourne 01:44:32 | HyCoach