تحليل سباق HYROX: Brieella Spencer Jenny Mounas وJenny Mounas وآخر واحد

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:47:07
الترتيب: #252
ترتيب الفئة العمرية: #109
الفئة: DOUBLES · OPEN

Brieella Spencer Jenny Mounas

Jenny Mounas

Brieella Spencer

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running67:38 (63%)

Stations31:13 (29%)

Roxzone8:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:27/km+6.7%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:59	-
SkiErg	4:54	220
Running 2	7:42	-
Sled Push	1:26	113
Running 3	8:03	-
Sled Pull	3:36	71
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	6:16	258
Running 5	8:32	-
Rowing	5:25	215
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	2:08	172
Running 7	8:13	-
Sandbag Lunges	4:20	209
Running 8	10:54	-
Wall Balls	3:08	128
Running Total	1:07:38	256
Roxzone Total	8:21	229

تحليل سباق HYROX: Brieella Spencer Jenny Mounas وJenny Mounas وآخر واحد - Melbourne 01:47:07 | HyCoach