خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Claire Nesbitt & Shokhrukh Ergashev

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · UZB

Claire Nesbitt · Shokhrukh Ergashev

الزمن الإجمالي: 01:08:38
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Claire Nesbitt

Shokhrukh Ergashev

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:05 (58%)

Stations24:20 (35%)

Roxzone4:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km-2.1%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:11	82
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:03	11
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:12	64
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:33	37
Running 5	5:06	-
Rowing	4:37	85
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:33	23
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:24	70
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:47	28
Running Total	40:05	20
Roxzone Total	4:17	28

تحليل سباق HYROX: Claire Nesbitt & Shokhrukh Ergashev - Melbourne 01:08:38 | HyCoach