hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Lisa Simmonds Chris Simmonds & Chris Simmonds & 1 autre - Melbourne 01:26:40 | HyCoach
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Lisa Simmonds Chris Simmonds & Chris Simmonds & 1 autre
HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
·
الزمن الإجمالي
01:26:40
الترتيب
#132
ترتيب الفئة العمرية
#21
الفئة
DOUBLES · OPEN
LS
Lisa Simmonds Chris Simmonds
CS
Chris Simmonds
LS
Lisa Simmonds
26
أغسطس
2023
مكتمل
1,689
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
52:06 (60%)
Stations
28:16 (33%)
Roxzone
6:23 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:31/km
+15.1%
12.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:36
-
SkiErg
3:55
23
Running 2
5:52
-
Sled Push
1:44
108
Running 3
6:07
-
Sled Pull
3:16
69
Running 4
6:22
-
Burpee Broad Jump
3:49
142
Running 5
6:25
-
Rowing
4:29
57
Running 6
6:31
-
Farmers Carry
1:51
86
Running 7
6:45
-
Sandbag Lunges
4:40
162
Running 8
8:31
-
Wall Balls
4:32
124
Running Total
52:06
145
Roxzone Total
6:23
120
Lisa Simmonds Chris Simmonds
Chris Simmonds
Lisa Simmonds
الرئيسية
تحليل