hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Brendan Allen Kathleen Okeeffe وKathleen Okeeffe وآخر واحد - Melbourne 01:28:49 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Brendan Allen Kathleen Okeeffe وKathleen Okeeffe وآخر واحد
HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
·
الزمن الإجمالي
01:28:49
الترتيب
#143
ترتيب الفئة العمرية
#67
الفئة
DOUBLES · OPEN
BO
Brendan Allen Kathleen Okeeffe
KO
Kathleen Okeeffe
BA
Brendan Allen
26
أغسطس
2023
مكتمل
1,689
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
49:20 (55%)
Stations
31:24 (35%)
Roxzone
8:10 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:10/km
+11.4%
13.1%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
7:21
-
SkiErg
4:24
145
Running 2
5:17
-
Sled Push
2:12
179
Running 3
5:45
-
Sled Pull
5:07
185
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
2:58
75
Running 5
5:54
-
Rowing
5:16
183
Running 6
6:06
-
Farmers Carry
2:02
130
Running 7
5:53
-
Sandbag Lunges
4:06
132
Running 8
7:39
-
Wall Balls
5:19
171
Running Total
49:20
116
Roxzone Total
8:10
178
Brendan Allen Kathleen Okeeffe
Kathleen Okeeffe
Brendan Allen
الرئيسية
تحليل