تحليل سباق HYROX: Caroline Wong Ben Ebsworth وBen Ebsworth وآخر واحد - Melbourne 01:33:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Caroline Wong Ben Ebsworth وBen Ebsworth وآخر واحد

HYROX Melbourne — 26 أغسطس 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:33:25
الترتيب: #163
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: DOUBLES · OPEN

Caroline Wong Ben Ebsworth

Ben Ebsworth

Caroline Wong

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

26أغسطس2023

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:25 (57%)

Stations32:43 (35%)

Roxzone7:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:41/km+15.5%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:15	103
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:57	146
Running 3	6:56	-
Sled Pull	3:41	110
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	4:55	184
Running 5	6:43	-
Rowing	5:03	169
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:49	73
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:06	181
Running 8	8:12	-
Wall Balls	5:57	183
Running Total	53:25	152
Roxzone Total	7:22	155