تحليل سباق HYROX: Mario Novak - Rimini 01:10:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mario Novak

HYROX Rimini — 1 يونيو 2024

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · AUT

الزمن الإجمالي: 01:10:35
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Mario Novak

1-2يونيو20242

HYROX Rimini

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:04 (51%)

Stations29:39 (42%)

Roxzone4:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km-28.0%22.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:16	-
SkiErg	3:56	25
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:46	439
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:38	62
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:43	103
Running 5	4:29	-
Rowing	4:27	85
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:42	180
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:06	178
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:21	219
Running Total	36:04	139
Roxzone Total	4:55	49