تحليل سباق HYROX: Manuel Licci وClaudio Sona وآخران - Rimini 01:02:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Manuel Licci وClaudio Sona وآخران

HYROX Rimini — 1 يونيو 2024

Rimini, Italy · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:02:09
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Manuel Licci

Claudio Sona

Davide Rossi

Alvise Rigo

1-2يونيو20242

HYROX Rimini

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:23 (52%)

Stations24:44 (40%)

Roxzone5:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+6.8%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:23	-
SkiErg	3:56	7
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:53	4
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:17	10
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:47	15
Running 5	3:56	-
Rowing	4:00	7
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:18	5
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:03	20
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:30	2
Running Total	32:23	11
Roxzone Total	5:07	9