تحليل سباق HYROX: Kristina Braun - Rimini 01:24:07 | HyCoach

Kristina Braun

1-2يونيو20242

HYROX Rimini

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:11 (48%)

Stations36:50 (44%)

Roxzone7:11 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+4.9%16.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:59	30
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:24	10
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:09	14
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:41	14
Running 5	5:28	-
Rowing	5:09	17
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:32	15
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:43	7
Running 8	5:44	-
Wall Balls	5:13	8
Running Total	40:11	10
Roxzone Total	7:11	22