تحليل سباق HYROX: Nicole Retzl & Manfred Roschek - Rimini 01:16:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicole Retzl & Manfred Roschek

HYROX Rimini — 1 يونيو 2024

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN · AUT

·

الزمن الإجمالي: 01:16:30
الترتيب: #114
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nicole Retzl

Manfred Roschek

1-2يونيو20242

HYROX Rimini

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:15 (54%)

Stations29:14 (38%)

Roxzone6:06 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+10.9%17.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:24	236
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:09	181
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:44	294
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:44	288
Running 5	5:22	-
Rowing	4:53	223
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:46	205
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:25	80
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:09	177
Running Total	41:15	88
Roxzone Total	6:06	87