تحليل سباق HYROX: Conor Madden Krystian Mrukowicz وConor Madden وآخر واحد - Rimini 01:11:45 | HyCoach

Conor Madden Krystian Mrukowicz

Conor Madden

Krystian Mrukowicz

1-2يونيو20242

HYROX Rimini

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:29 (54%)

Stations26:49 (37%)

Roxzone6:32 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+13.5%18.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:32	-
SkiErg	3:57	63
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:13	49
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:11	23
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:40	28
Running 5	5:19	-
Rowing	4:23	37
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	0:51	11
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:46	45
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:48	69
Running Total	38:29	21
Roxzone Total	6:32	39