تحليل سباق HYROX: 형석 이 و규진 이 وآخران - Incheon 01:10:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 형석 이 و규진 이 وآخران

HYROX Incheon — 9 مارس 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:10:09
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

형석 이

규진 이

상민 김

Sung Gyul Baik

9-10مارس20242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:11 (53%)

Stations26:27 (38%)

Roxzone6:35 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km-13.9%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:47	21
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:21	14
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:09	20
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	1:42	1
Running 5	4:43	-
Rowing	4:32	12
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:34	8
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:55	6
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:27	13
Running Total	37:11	11
Roxzone Total	6:35	15