تحليل سباق HYROX: Selina Burger وCynthia Eliza وآخران - Incheon 01:14:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Selina Burger وCynthia Eliza وآخران

HYROX Incheon — 9 مارس 2024

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN · SUI

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:49
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Selina Burger

Cynthia Eliza

Nina Fieweger

Hisu Ju Shih

9-10مارس20242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:55 (52%)

Stations29:36 (40%)

Roxzone6:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+15.1%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:53	1
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:26	2
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:16	3
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:58	4
Running 5	4:44	-
Rowing	4:30	1
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:21	7
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:33	5
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:39	5
Running Total	38:55	3
Roxzone Total	6:23	2