خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Van Slyke

HYROX Incheon — 9 مارس 2024

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · THA

الزمن الإجمالي: 01:24:43
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Van Slyke

9-10مارس20242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:26 (49%)

Stations36:31 (43%)

Roxzone6:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km-3.2%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:39	85
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:37	83
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:00	109
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:51	125
Running 5	5:02	-
Rowing	5:01	84
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:33	27
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:50	74
Running 8	6:19	-
Wall Balls	7:00	110
Running Total	41:26	45
Roxzone Total	6:51	75

تحليل سباق HYROX: Paul Van Slyke - Incheon 01:24:43 | HyCoach