hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Jessica Chan
HYROX Incheon — 9 مارس 2024
Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · HKG
Jessica Chan
الزمن الإجمالي
01:25:45
الترتيب
#20
ترتيب الفئة العمرية
#8
الفئة
SOLO · OPEN
JC
Jessica Chan
9-10
مارس
2024
2
مكتمل
554
HYROX Incheon
Incheon, South Korea
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
45:22 (53%)
Stations
34:17 (40%)
Roxzone
6:11 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:40/km
-0.3%
9.3%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:22
-
SkiErg
4:54
11
Running 2
5:44
-
Sled Push
2:29
29
Running 3
5:53
-
Sled Pull
4:57
33
Running 4
5:44
-
Burpee Broad Jump
5:46
38
Running 5
6:00
-
Rowing
5:25
27
Running 6
5:43
-
Farmers Carry
1:58
13
Running 7
5:43
-
Sandbag Lunges
4:25
28
Running 8
6:16
-
Wall Balls
4:23
36
Running Total
45:22
15
Roxzone Total
6:11
19
