تحليل سباق HYROX: Claudia Law - Incheon 01:19:50 | HyCoach

Claudia Law

9-10مارس20242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:26 (49%)

Stations35:54 (45%)

Roxzone4:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+16.4%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:02	8
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:35	3
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:09	6
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:12	7
Running 5	5:00	-
Rowing	5:03	5
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:18	4
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:06	5
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:29	2
Running Total	39:26	2
Roxzone Total	4:35	1