خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Tuckerman & Jan Souleyman

HYROX Incheon — 9 مارس 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:01:48
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Craig Tuckerman

Jan Souleyman

9-10مارس20242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:35 (58%)

Stations21:46 (35%)

Roxzone4:32 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+2.6%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:01	20
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:23	16
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:08	10
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:33	31
Running 5	4:38	-
Rowing	4:09	7
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:14	12
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:35	8
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:43	17
Running Total	35:35	2
Roxzone Total	4:32	4

تحليل سباق HYROX: Craig Tuckerman & Jan Souleyman - Incheon 01:01:48 | HyCoach