تحليل سباق HYROX: 정환 이 영진 김 و영진 김 و3 آخرين - Incheon 01:33:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 정환 이 영진 김 و영진 김 و3 آخرين

HYROX Incheon — 9 مارس 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

· · · ·

الزمن الإجمالي: 01:33:29
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

정환 이 영진 김

영진 김

영진 김

정환 이

정환 이

9-10مارس20242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:29 (60%)

Stations27:35 (29%)

Roxzone9:28 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:04/km+10.9%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:10	30
Running 2	6:36	-
Sled Push	1:14	6
Running 3	7:01	-
Sled Pull	3:17	56
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	3:25	58
Running 5	7:56	-
Rowing	5:08	63
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	1:40	47
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	4:11	67
Running 8	8:20	-
Wall Balls	4:30	59
Running Total	56:29	59
Roxzone Total	9:28	64