تحليل سباق HYROX: Pui Shan Chan Irene Shen وIrene Shen وآخر واحد - Incheon 01:38:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pui Shan Chan Irene Shen وIrene Shen وآخر واحد

HYROX Incheon — 9 مارس 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:38:30
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Pui Shan Chan Irene Shen

Irene Shen

Pui Shan Chan

9-10مارس20242

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:13 (59%)

Stations33:11 (34%)

Roxzone7:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:17/km+13.0%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:05	-
SkiErg	5:27	38
Running 2	6:49	-
Sled Push	1:59	38
Running 3	7:05	-
Sled Pull	4:12	35
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	5:06	38
Running 5	7:07	-
Rowing	5:46	38
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:46	35
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	4:49	39
Running 8	7:44	-
Wall Balls	4:06	37
Running Total	58:13	33
Roxzone Total	7:09	23